「やりがい」って、すごく曖昧だけど、深くて個人的なテーマですよね。ざっくり言えば、「やる意味を感じること」「自分の中の火を灯すもの」とでも言いましょうか 🔥
💡 やりがいとは？
- 自分の価値観とつながる瞬間
「これは自分にとって大事なことだ」と思えることに取り組んでいるとき、人はやりがいを感じます。 - 成長や達成感を得られること
難しいことに挑戦して、それを乗り越えたときの満足感や、「できるようになった！」という実感がやりがいに。 - 誰かの役に立っている実感
小さな「ありがとう」や、「助かりました」が、自分の存在意義を教えてくれる。 - 没頭できる時間の中にあるもの
気づいたら時間を忘れて取り組んでいた——それがあなたにとってのやりがいの種かも。
🌱 実は“見つけよう”とするほど見えにくい？
やりがいって「探すもの」というより「気づくもの」かもしれません。
日常のなかにひそんでる、小さな「好き」や「心が動いた瞬間」を見逃さずに拾っていくと、だんだんと輪郭が見えてきます。
とってもいい質問ですね 🌟 似ているようで、実は違うこの2つ。ざっくりいうと、
やりがいは“内側からくる意味”
モチベーションは“行動を起こすエネルギー”
という違いがあります。
🔍 やりがい：深く静かな“人生の意味”
- 長期的にじわじわ効いてくる“生きがい”に近い感覚
- 「この仕事に関わっていたい」「ここに自分の存在価値がある」と思えるようなもの
- 外からの報酬や評価がなくても、自分にとって意味を感じること
⚡ モチベーション：行動を起こす“瞬発力”
- 「やる気スイッチ」のようなもので、日々のエネルギー源
- 報酬や目標、称賛など外的な刺激からも得やすい
- やりがいがあることでも、疲れていたり他に気が散っているとモチベーションが下がることもある
💡 たとえば…
- 看護師さんが、患者さんの「ありがとう」に心から喜びを感じる。それがやりがい。
- でも今日は夜勤明けでクタクタ…。それでももうひと踏ん張り頑張れるのはモチベーションがあるから。
どちらも大切ですが、やりがいは“深い根っこ”、モチベーションは**“日々のエンジン”**のようなものかもしれませんね🚗💨
