行動・習慣に関する疑問– category –

😖 緊張するとお腹が痛くなるのは、身体の「ストレス反応」が関係しています。これは人間の進化の過程で備わった自然な防御メカニズムなんです。 🧠 ストレスと腸のつながり 脳と腸は「脳腸相関」と呼ばれる強いつながりを持っています 緊張や不安を感じると...

🌀 「ならばない万博」は、なぜ“やっぱり並ぶ万博”になったのか。大阪万博が掲げたキャッチコピーに少し胸が躍った。「もう、あの長蛇の列とはサヨナラできるのかもしれない」と。けれど現地の様子を見れば一目瞭然、多くの人が行儀よく列を作り、静かに順...

😖「やめたいのに、またやってしまった…」そんな“ついクセ”がなかなか治らないのは、単なる意志の弱さではなく、脳と心の仕組みが深く関係しています。 🧠 脳の仕組みと「クセ」の関係 脳は“変化”より“現状維持”を好む 新しい行動を始めるより、慣れた行動を...

SNSの「いいね」に満足感を覚える理由は、心理学的にいくつかの要因が絡み合っています。以下にその主な理由をまとめます。 🧠 なぜ「いいね」が満足感を生むのか？ 1. 承認欲求の充足 人間は本能的に「他者に認められたい」という欲求（承認欲求）を持って...

😮‍💨 他人のあくびがうつる理由には、**「共感力」や「脳の働き」**が深く関係していると考えられています。 🧠 あくびがうつるメカニズム 共感性が高い人ほどうつりやすい他人の状態に共感することで、脳がその行動を“模倣”しようとする働きがあるとされて...

😅 それ、誰しも一度は口にしたことがあるかも。「ダイエットは明日から」と言ってしまう理由は、心理的なクセや人間らしさが色濃く関係しています。 🍰 よくある理由たち 即時の快楽を優先したい甘いものや好きな食べ物が目の前にあると、「今この瞬間の幸...

🧠 面白い問いですね！私たちが同じ曲を何度も聴いても飽きない理由には、いくつかの心理的・生理的な要因があるんです。 🎶 なぜ飽きない？音楽の繰り返し効果 予測できる安心感繰り返し聴くことで曲の展開を予測できるようになり、脳が「次に何が来るか分...